ផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម លើគេហទំព័រសារព័តមានដើមអម្ពិល និង Lookingtoday កាសែតដើមអម្ពិល, វិទ្យុដើមអម្ពិលសូមទំនាក់ទំនងមកកាន់មជ្ឈមណ្ឌលសារព័ត៌មានដើមអម្ពិល តាមរយៈទូរសព័្ឌលេខ៖ 097 227 9999 ឬតាមរយៈ Email: soyvicheth@gmail.com៕

ជៀសវាងមានជំងឺ​ នៅក្នុងរដូវ ភ្លៀងធ្លាក់

លាងដៃរបស់អ្នក៖ អ្នកអាចមានជំងឺ ដោយសារតែការចំលង មេរោគ ឬបាក់តេរី ពីមនុស្សម្នាក់ ទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ និងពីកន្លែងមួយ ទៅកាន់កន្លែងមួយទៀត។ ដូច្នេះ ចូរអ្នកជៀសវា ពីការចម្លងមេរោគអស់ទាំងនេះ ដោយការសម្អាតដៃ របស់អ្នកជាប្រចាំ ជាពិសេសបន្ទាប់ពី ក្រោយពេលបើកបររួច។

កុំប៉ះមុខរបស់អ្នក៖ ទោះបីជាដៃរបស់អ្នក ស្អាតក៏ដោយ មេរោគមួយចំនួន ក៏អាចទំនៅលើដៃ របស់អ្នកបានដែរ។ ក៏ប៉ុន្តែ ពពួកបារ៉ាសិត ប្រភេទពុំមានផលប៉ះពាល់ ដល់សុខភាពនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះ ខ្លួនប្រាណរបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញ កន្លែងដែលវាចំលង មេរោគលឿនជាងគេ និងអាចនាំឲ្យមានការ ប៉ះពាល់គឺ ផ្ទៃមុខរបស់អ្នក ដែលមានរួមទាំង ភ្នែក មាត់ និងច្រមុះ។ អ្នកគួរតែកុំធ្វើការអង្អែលផ្ទៃមុខ ញឹកញាប់ខ្លាំងពេក។

នៅឲ្យឆ្ងាយពីអ្នកជំងឺ៖ មេរោគ និងការចំលងមេរោគអាចរស់នៅ បានគ្រប់ទៅកន្លែងទាំងអស់ ក៏ប៉ុន្តែកន្លែងវាមានឪកាស ក្នុងការបង្ហាញខ្លួនច្រើន ជាងគេនោះ គឺនៅកន្លែង ដែលមានអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា មានអ្នកជំងឺផ្តាសាយនៅជិតខ្លួន ចូរអ្នកព្យាយាមនៅឲ្យឆ្ងាយ ដើម្បីកុំឲ្យមេរោគ មានការរីករាលដាលខ្លាំង ជាងនេះ។

កុំទទួលទាន អាហារជាក្រុម៖ នៅក្នុងរដូវផ្តាសាយ ចូលអ្នកជៀសវាង ទទួលទានអាហាររួម ឬអាហារជាក្រុម ដែលវាអាចចំលងមេរោគ បានយ៉ាងលឿនបំផុត ជាពិសេស នៅពេលដែល មានអ្នកមានជំងឺ ផ្តាសាយចូលរួមជាមួយ ពីព្រោះនៅពេលដែល ពួកគេធ្វើការកណ្តាស់ ពួកគេតែងតែយកសដៃទៅខ្ទប់ ហើយមេរោគទាំងនោះ ក៏ឆ្លងតាមរយៈដៃ និងការប៉ះពាល់ខ្លួនប្រាណ របស់ពួកគេ។

គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺក៏ដោយ ក៏អ្នកគួរតែគេងឲ្យបាន គ្រប់គ្រាន់ដែល ដើម្បីជួយឲ្យរាងកាយ របស់អ្នកមាំមួន និងអាចទប់ទល់ ជាមួយមេរោគផ្សេងៗ ពិសេសមេរោគផ្តាសាយ។​

កុំពិសារគ្រឿងស្រវឹង៖ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ មានសភាពចុះខ្សោយ ដូច្នេះវាងាយនឹងធ្វើ ឲ្យអ្នកមានជំងឺ។
ទទួលទានទឹកឲ្យបានច្រើន៖ នៅពេលដែល រាងកាយរបស់អ្នក ធ្វើការប្រឆាំងនឹងជំងឺ ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ របស់អ្នកត្រូវធ្វើការជ្រុលម៉ោង ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យ អ្នកបាត់បង់ជាតិទឹក។ ដូច្នេះ អ្នកគួរទទួលទានទឹក ឲ្យបានច្រើនជាប្រចាំ៕
ដោយ៖ ហង់ ច័ន្ទសុបញ្ញា

បញ្ជាក់៖ ហាម​យក​​ព័ត៌មាន​​ទៅចុះផ្សាយ​បន្ត​ដោយគ្មាន​ការអនុញ្ញាត​​បើពុំ​នោះ​ទេ​យើង​ នឹង​ចាត់​​វិធាន​​ការ​​​ទៅ​​តាម​​នីតិវិធីច្បាប់​​​..!!

ព័ត៌មានថ្មីៗ ទើបចុះផ្សាយ

  • សេចក្តីអំពាវនាវ ដល់សប្បុរសជន ចូលរួម ក្នុងគម្រោងទៅរៀន ដើម្បីអ... - 20/04/2019 16:40
  • អាមេរិកនិយាយថា ចិនបង្កើនយុទ្ធនា ការជះឥទ្ធិពល ទៅលើកោះតៃវ៉ាន់  - 20/04/2019 16:32
  • ការធ្វើតេស្ដអាវុធយុទ្ធសាស្រ្ត ថ្មី របស់កូរ៉េខាងជើង មិនពាក់ព័... - 20/04/2019 15:06
  • Richarlison តម្លៃ៥០លានផោនរបស់ Everton អាចនឹងផ្លាស់ទៅ លេងជាមួ... - 20/04/2019 14:09
  • ហេតុអ្វីបានជារន្ទះ វាយប្រហារ២ដង? ភាគល្អិត បានបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំ... - 20/04/2019 13:33
  • យានអវកាសក្រៅភព របស់ណាសាក ឃើញភពផែនដី ដំបូងគេនៅជិត ប្រព័ន្ធព្រ... - 20/04/2019 12:48
  • Man City ទំនងជាត្រូវដកខ្លួន ចេញពី ការប្រជែងយកខ្សែការពារ ឆ្នើ... - 20/04/2019 12:42
  • ក្មេងប្រុសតូចបំផុត នៅលើពិភពលោក វិលត្រឡប់មកផ្ទះវិញ នៅប្រទេស ជ... - 20/04/2019 12:36
  • ម៉ឺន  មេឃា ប៉ះជើងខ្លាំងថៃ Super Pek រសៀលថ្ងៃអាទិត្យ នៅលើសង្វ... - 20/04/2019 11:17
  • តារាចម្រៀងល្បីៗ ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ១០រូប បានទៅដល់កូរ៉េ កក្រើ... - 20/04/2019 11:00
  • Please wait 8  seconds, if skip Close

    Top